V8 ベンチマーク

続いてV8でベンチマーク

環境は
Celeron430@3.0GHz  Memory 4GB  kernel-2.6.35.4

20100828 Firefox/4.0b5pre
Score:1053

Fedora/3.6.7-1.fc13 Firefox/3.6.7
Score: 275

6.0.472.51
Score: 5495

圧倒的にFirefoxが遅い.とくにFedoraのFirefoxは遅すぎ.

HGフォント

HGフォントが無償で使えるらしいので入れてみたら、ブラウザで使えるの感じではなかった。

インストール
wineを使い
msiexec /a  HG.msi
とすると、フォントがcドライブとなっているディレクトリにインストールされる。
インストール先はwindows/Fonts/に
HGRGE04.TTC  HGRPP104.TTC  HGRSMP04.TTF HGRME04.TTC  HGRSGU04.TTC
ある。
このフォントを/usr/share/fonts/以下に入れておけば使える。

mpd と linux-2.6.35-rc3

mpdの接続が切れてしまう、現象が起きたので調べてみたら、カーネルをアップデートしたのが原因だった。

--- net/core/skbuff.c.orig    2010-06-16 07:56:03.000000000 +0900
+++ net/core/skbuff.c    2010-06-16 07:56:41.000000000 +0900
@@ -532,6 +532,7 @@
     new->ip_summed        = old->ip_summed;
     skb_copy_queue_mapping(new, old);
     new->priority        = old->priority;
+    new->deliver_no_wcard        = old->deliver_no_wcard;
 #if defined(CONFIG_IP_VS) || defined(CONFIG_IP_VS_MODULE)
     new->ipvs_property    = old->ipvs_property;
 #endif
@@ -569,7 +570,7 @@
     C(len);
     C(data_len);
     C(mac_len);
-    C(rxhash);
+    //C(rxhash);
     n->hdr_len = skb->nohdr ? skb_headroom(skb) : skb->hdr_len;
     n->cloned = 1;
     n->nohdr = 0;

まさか、カーネルの問題だったとは思わなかった。パッチも出ているのでrc4あたりでは問題ないだろう。

wine-1.2-rc2

1週間前にrc1が出たのにもうrc2。
改良はされているのだろうけど、とくに変わったところないようだ。

wine-1.2-rc1

wine-1.2をだすらしい。使ってみた感じはあまり変わらない。どんどん開発されれば良いのだけど。

Google検索 画面デザインの変更

色合いはいい感じ。

その他のツールを選ぶと検索結果を色々いじれる。
googleにログインしていると、検索結果を、「閲覧したページ」、「未閲覧のページ」に分けられるのが便利。ブラウザの履歴で色分けされているけど、既読の情報がないとすっきりしていい。

でも、言語オプションを検索に入れてほしい。
英語の情報知りたいのに、日本語情報が先頭に出て鬱陶しい。

まあうまくいったダイエット方法(4) スロトレ

ダイエットするにも摂取カロリー減らすのと消費カロリーを増やすあるのだが、摂取カロリーは、
まあ食事制限で何とかなるのだけど、消費カロリーをいかに増やすのかが問題。

昔は、ジョギングなどしてみたがまず続かないいやー本当に続かない。朝、ジョギングしても寝坊して、やる気なくして、もうだめ。それにジョギングなんかしているとカロリー消費したと思って食っちまう。意味がない。

まあ、そんなで、続けられるのが一番いいと思う。そこで、スロトレ。

これが、俺にはあっていた。1年近く続けられたのでいい感じ。まあ、途中からただの筋トレになったんだけど。

まあうまくいったダイエット方法(3) 食事

食事の量は、肥っていたときより、パン1枚減らした、ご飯を一杯少なくした程度。
後は、食パンにつけるのをピーナツバターからブルベリージャムに変えたぐらい。
3度の食事は、あまり変わらない。
一番ダイエット中に気を使ったのが間食これを止めれば、ダイエットに効果大。

よく、「夜食べると太る」というが、自分には関係ないな。毎日、朝がパンとコーヒーだけで、カロリーが一番少ないし、夜は普通に食べて高カロリー、仕事の関係で夜10時ぐらいに食事をとっていたけど痩せたんだけど。朝から夜にかけて、食べる量は増えて、ダイエットの常識とは逆だな。
あと、食べる速さも、太る前と痩せた後でも変わらないから、これも関係ない。
まあ、ダイエットの常識なんていい加減なのかもしれない。

結局、ダイエットに一番いい方法は食うのを減らせ!!これに尽きると思う。

まあうまくいったダイエット方法(2) 月別

5月 75.70kg -> 75.0kg
6月 75.00kg -> 72.55kg
5月、6月の用紙が見つからないので正確な値は不明なんだけど、最初の1週間は1kgと割と早く減った。

7月 72.55kg -> 70.75kg
8月 70.75kg -> 68.70kg
9月 68.70kg -> 67.30kg
7・8・9月は月2kgのペースで減っていい感じ。

10月 67.30kg -> 65.90kg
11月 65.90kg -> 65.55kg
12月 65.55kg -> 65.00kg
10・11・12月は減るのが弱い。まあ標準体重は切っているのでこんなもんだろう。

ここで計るだけダイエットは終了。半年程度で10kgはまずまず、3ヶ月で10kgは、無理しないとできなそうなかんじ。

2010年4月、現在は63.50kg。一時62.0kgまでいったが、2回も風邪をひいて病弱になってしまった。

まあまあうまくいったダイエット方法(1) 概要

まあまあ上手くいったので、少し書いてみたいと思う。

ダイエットしたい理由は、健康診断結果ら痩せないとまずいからで、元々、血圧の薬を飲んでいたので、それを止めたかったから。それで2009年5月からダイエットを始めてみた。
基本的に面倒なこととお金がかかるのは嫌なので、簡単に出来そうなことをしてみた。

実行前の状態
体重: 75.7kg
身長: 175cm
体脂肪:26.5%


実行したこと。
1 計かるだけダイエットに記録する。計るだけならなら何とかなるだろうと思って、やってみる。

2 スロトレあまり外に出たくないので、これなら家の中でできるのでいいだろうと思った。

3 食事の量を減らす。

この3つを基本にダイエットした。

結果
2010年4月現在で
体重: 63.5kg
体脂肪: 20%
12kgのダイエットに成功した。体脂肪があまり減らないのが問題。
まあ、標準体重よりは下回っているのでいいのかな。
まあまあ上手くいったので、ダイエットの経験を少し記事にしていこうと思う。

今日の体重

体重 63.5kg
体脂肪 21%

少し減った。